若い頃は毛穴の詰まりが気になっていたという人も、年齢を重ねると毛穴の「開き」が悩みの種になってしまうことがあります。
毛穴が目立ってメイクをしてもカバーできない…
時間が経つと毛穴が目立ってくる気がする…
そんな時は、毛穴ケアを見直してみましょう。
今回は毛穴が開いてしまう原因と、毛穴を目立たなくする方法について解説します。

どうして毛穴が開くの？原因は人それぞれ

毛穴が大きくなり、目立ちやすくなってしまうのは大きく分けて3つの原因があります。
肌の状態や、体質によっても毛穴が開く原因が異なるでしょう。

肌が乾燥している

肌の水分量が不足していると肌のハリが失われます。
洗顔した直後や、スキンケアをした時に毛穴が目立たないのは、肌にたっぷり水分が含まれた状態だからです。
肌が潤っているとふっくらして見え、毛穴は引き締まります。
しかし乾燥が進むと肌がしぼんで見えるため、毛穴のまわりが凹むことで毛穴が目立ってしまうのです。

皮脂が多い

毛穴から分泌される皮脂には肌を守る効果があります。
皮脂が多いのは、肌バリアの機能が低下している状態です。
ホルモンバランスの乱れや、有害物質などの刺激から肌を守るためにたくさんの皮脂を分泌するため、その分毛穴も大きく開いてしまいます。

肌がたるんでいる

肌は加齢とともに弾力を失い、たるみの原因となります。
肌がたるめば毛穴が垂れ下がるため、結果的に毛穴が開いて見えるのです。

毛穴の状態をチェック！スキンケア方法を変えてみよう

毛穴ケアは原因によって様々な方法があります。
まずは毛穴の状態をチェックして、適切な毛穴ケアを実践しましょう。

開き毛穴

皮脂が過剰に分泌されているか、肌にたるみがある状態です。
オイリー肌の人は皮脂を抑えるスキンケアを、乾燥により大量の皮脂が分泌されてしまう隠れ乾燥肌の人は保湿ケアをしましょう。
ターンオーバーの乱れもたるみの原因となるので、良質な睡眠や栄養バランスの取れた食事を意識してみてくださいね。

詰まり毛穴

皮脂や古い角質が毛穴に詰まると、毛穴を押し広げてしまいます。
メイクが落とし切れていない状態が続いていることも原因の一つなので、しっかり汚れが落とせるクレンジングに変えてみましょう。
ざらつきがある、毛穴が黒ずんでいる状態の人は、毛穴ケアに特化したスキンケア用品やスクラブなどを使ってみてください。

毛穴を目立たなくすることはできる？毎日のケアが大切

毛穴が気になる時は、毎日のスキンケアを見直してみましょう。
まずはクレンジングや洗顔でメイク汚れ、皮脂汚れをしっかり落とすのが基本です。
毛穴パックやピーリングは肌への刺激が強いため、推奨されている使用頻度（週に1回・月に1回など）を守ってくださいね。
肌の汚れを落としたら、たっぷりの水分を与えるのも大切です。
洗顔後は保湿を十分に、スキンケアの最後はクリームでフタをするのも忘れずに。

スキンケアをしても効果が感じられない場合は、皮膚科が行っているケミカルピーリングや、コラーゲンの生成を促進するレーザー治療などもおすすめです。
症状によって適切な施術内容が異なるので、まずは専門医に相談してみましょう。