メイクとして取り入れられるほど人気となったそばかすですが、悩みとして抱えている方も少なからずいることでしょう。
そばかすを完璧に除去することは難しいですが、目立たなくしたり、予防することは可能です。
今回は、そばかすの原因からそばかすの予防方法や隠すメイクを紹介します。

そばかすの発生源は2種類あった

まず、そばかすができる原因には「先天性」と「後天性」の2種類が存在します。
先天性のものは、遺伝によって出現します。
後天性のものは主に紫外線が原因で、その他にホルモンバランスの乱れや加齢によっても出現することが多いです。
いずれも自力で完全に消し去ることは難しいとされています。
ですが、新しく後天性のそばかすが発生するのを予防することは可能です。
その方法を詳しく紹介していきます。

そばかす予防のためにできることとは

①紫外線対策
紫外線は季節によって照射量は異なりますが、年中降り注いでいます。
そのため、日焼け止めは季節を問わず、使用するようにしましょう。
紫外線には肌の深部にまで侵入するUV-Aと肌表面に強く作用するUV-Bの2種類が存在します。
日焼け止めに表示されるSPFはUV-Bを防止する値で、PAはUV-Aを防止する値を示しています。
どちらも数値が高いほど防御効果が上がるので、屋内か屋外か使用する場面に合わせて選びましょう。

②美白化粧水
そばかすは日焼けやシミができる仕組みと同様にメラニンの過剰分泌で発生します。
そのメラニンの生成を抑制するのが美白化粧水です。
使用方法は通常の化粧水と同様なので、そばかすの気になる方は美白化粧水に変えてみてはいかがでしょうか？

③生活習慣を見直す
肌にはターンオーバーという肌が生まれ変わる周期があります。
この周期が乱れると肌トラブルの原因になります。
加齢によっても遅くなっていきますが、睡眠不足や栄養不足などの生活習慣からも遅れを引き起こしてしまうので、規則正しい生活を心がけましょう。

そばかすをメイクで目立たなくする方法とは

①コントロールカラー使用する
コントロールカラーとは肌の色見を補正してくれる下地の一種です。
そばかすにはイエロー・オレンジ系がおすすめです。

②コンシーラーを使用する
コンシーラーは使用する下地によって使うタイミングが異なるので注意しましょう。
パウダーファンデーションの場合は先に、リキッドやクリームファンデーションの場合は後に使用します。
気になる部分にコンシーラーを塗布し、指で軽く叩きながらぼかして馴染ませてください。

そばかすを抑制するには生活習慣に気をつけ、ケアしていくこと重要です。
正しいケアを知ったからには、すぐに実践して、いきましょう！